Блог

У Новий рік хочеться дива. Як зробити так, щоб добра традиція приймати рішення щодо змін та давати собі обіцянки стала втіленням саме...

Чи помічали ви, як постійний потік справ, думок і інформації віддаляє від відчуття теперішнього моменту? Часто це призводить до стресу,...

Найпоширеніша причина виникнення гніву, злості та роздратування в побуті, на роботі чи в життєвих ситуаціях – це думки про зобов’язання....

Записав причини, з якими стикався на практиці. Вийшло 33 пункти. Можливо, якісь з них будуть знайомі вам чи ви бачили їх у інших.  ...

Один важливий секрет і декілька практичних психологічних навичок про те, як домовлятися про важливе і не зіпсувати стосунки. Ось...

Або що робити клієнту, щоб психотерапія була більш ефективною.  Дуже важливо, щоб у психолога та клієнта був добрий емоційний контакт та...

Якщо ви відчуваєте, що губите контроль над ситуацією. Що невизначеність стає нестерпною. Що розгубленість вас паралізує, безліч завдань драт

Стаття за матеріалами вебінару для співробітників однієї айтішної фірми. Ми всі зараз активно дивимося новини. Намагаємося дізнатися...

Важкий рік. Скільки мужності та людяності він виявив у людях. Про це неодноразово напишуть, і ви самі про це знаєте і, певен, бачили...